Dagens recept!
Pastagratäng med kyckling
Tillagningstid: ca 20 min Antal portioner: 4
Antal kalorier: ? kcal/portion Betyg: 3 +
Detta behövs:
· 1 gul lök
· 500 g kycklinglårfilé
· 2 msk smör
· Salt och peppar
· 2 pressade vitlöksklyftor
· 5 dl mjölk
· 2 msk majsstärkelse
· 250 g körsbärstomater
· 400-500 g fullkorns makaroner, valfri modell
· 2 dl riven ost
Gör så här:
Sätt ugnen på 200 grader. Skala och skär löken i mindre bitar. Strimla kycklingen. Bryn kycklingen i smöret, sänk värmen och tillsätt löken, stek lök och kyckling i 4-5 min. Krydda med salt, peppar och vitlök. Koka upp mjölken. Blanda majsstärkelsen med lika mycket kallt vatten och vispa ner i mjölken. Koka upp och smaka av med salt och peppar. Dela tomaterna. Koka pastan. Häll av pastan och lägg den i en smord ugnsform. Blanda pastan med kyckling, lök, sås och tomater. Strö över osten och sätt mitt i ugnen i 10-15 min. Servera med sallad.