Jessi - Livet, vikten, mat och träning! - Nya recept, tränings tips och om mitt liv i allmänhet!

Det här är en jättesmidig och mumsig frukost, det går fort och kräver väldigt lite ingredienser.

Det är även ett mycket smidigt mellis!

Hoppas det smakar! ;)

LCHF Smoothie

Tid: 2 minuter
Portioner: 1-2 st

Ingredienser
1 dl turkisk yoghurt
1 dl vispgrädde
1 dl frusna bär, gärna hallon
1 dl bubbelvatten

Gör så här
Häll alla ingredienser i en mixer och mixa i någon minut. Klart att servera, gärna med något hallon som garnering.

2011-08-20 @ 16:30:00 LCHF recept Permalink

Kommentarer

Postat av: Fishis

Lätt som en plätt ju!!

2011-08-20 @ 16:39:30
URL: http://bloggfisken.blogg.se/

Postat av: Carro

Det är så jäkla gott med grädde i smoothies, hehe. Men bubbelvatten har jag aldrig haft i!

2011-08-20 @ 19:10:55
URL: http://carolineannamarie.blogg.se/

Postat av: anna

smoothies är gott :)

2011-08-21 @ 11:26:53
URL: http://aannnnaaaa.blogg.se/

Postat av: Ida

Alltså det både låter och ser jättegott ut...=)

2011-08-21 @ 17:09:27
URL: http://alittlebitmoreee.blogg.se/

Postat av: ida w

Mums :)

2011-08-21 @ 21:12:41
URL: http://idawe.blogg.se/

Postat av: ida w

Mums :)

2011-08-21 @ 22:01:30
URL: http://idawe.blogg.se/

Postat av: Helene

Smoothie är så GOTT !!

Denna måste jag prova.

Ha en fin måndag.

Kram Helene.

2011-08-22 @ 08:51:44
URL: http://helenesdagbok.blogg.se/

Postat av: angelica

sv taack! :)

2011-08-22 @ 13:52:18
URL: http://angelicacarlsson.blogg.se/

Postat av: Helena

vilka fina bilder du tar

2011-08-25 @ 09:21:08
URL: http://helenaskvarter.blogg.se/

Postat av: Johanna Öberg

lät ju super gott:D

2011-08-27 @ 01:37:52
URL: http://asiwantit.blogg.se/

Postat av: Sara

Ser gott ut får nog prova detta imorgon!

Jätte gullig blogg! :)

2011-08-27 @ 21:55:58
URL: http://dewez.blogg.se/

Postat av: ida w

- Åh tack så mycket :)

2011-08-29 @ 04:43:57
URL: http://idawe.blogg.se/

Trackback