Ett MÅSTE vid jul!

Så e de för mig iaf! Jag gör alltid dessa vid jul, dom e ju SSSÅÅÅ fruktansvärt goda! :)
Och som vanligt så gjorde jag dessa till "Första AdventsMyset" i söndags! :)

Mozartkulor

 

Tillagningstid: ca 15 min                                                               Antal portioner: 25 kulor

Antal kalorier: ? kcal/portion                                                         Betyg: 5 +

 

 

Detta behövs:

  • 200 g nougat
  • 200 g mandelmassa
  • 150 g mörk choklad

 

  • Kokossmör (vid tillagningen)

 

 

Gör så här:

Dela nougaten och mandelmassan i ca 25 stycken lika stora bitar. Smörj in händerna riktigt i kokossmör, för att inte mandelmassan ska fastna på händerna. Lägg mandelmassa biten i handen och tryck ut den till en lite skål. Lägg en nougat bit i skålen och nyp ihop mandelmassan och rulla till en rund boll. Fortsätt så ända tills alla bitarna är bollar, och smörj händerna emellanåt så att mandelmassan inte fastnar. Smält chokladen i ett vattenbad och doppa kulorna i chokladen och lägg dem på en tallrik och låt de svalna och stelna i kylen. Vid servering får man ”skrapa” av kulorna från tallriken.

MÅSTE TESTAS!!!!! :)

Första AdventsMys!

Nu kommer några fler av bilderna från mitt "Första AdventsMys" med mina fina flickor! :)


Här börjar vi mumsa i oss lite paj, här e Fia i fullfart med att mumsa sallad! :)



Och här hugger Ina in på pajen! :)


Så här såg pajerna ut innan vi massakerade dem! ;)

Grekisk tomatpaj med fetaost




Bjudpaj med kyckling
(ser ni hur fint jag har dekorerat pajen med små julgranar och ett hjärta i mitten, titta noga!)



Här sitter vi mätta och nöjda! :)



Dags för julklappsleken! :)



Och här öppnar vi alla roliga paket på bokstaven G! :)




Jag fick glögg! Och jag som älskar glögg! :)



Kvällen går mot sitt slut men fnittret slutar inte för det! ;)


Tack än en gång för alla mina vänner som gjorde detta till en kanon kväll! :)

PS. Recepten kommer upp eftersom! :)


Sneakpeek! :)

Här får ni en lite sneakpeekgårdagen! :)
Dessa är några av bilderna som togs, fler kommer nog upp eftersom! :)
Här mumsas det två olika sorters pajer! :) Mina fina vänner Tilda, Mia och Hanna! :)



Och här sitter mina söta tjejer Fia, Ina och Petra och myser i väntan på att öppna paket! ;)






Och här är värdinnan själv i sin juliga klänning! :) Lite blek på kortet, men mycket mycket nöjd och glad! :)

Fattar inte...så mycket snö!

Har ni sett så här mycket snö någon gång?!





Alltså jag har inte sett så här mycket snö sedan jag var ett litet barn, eller när man var norr över och åkte skidor!
Men nu e de dagen efter första advent, i Kalmar! Och de e så HÄR mycket snö! Fattar ingenting!

Men visst e de fint! Så länge man slipper ut å pulsa runt å bli blöt! ;)

Ser inte fram emot att släpa ut cykeln senare och cykla ner på gymmet! :( Min cykel e den med cykelkorg!




Ja ja, nu ska jag sluta gnälla och istället halka iväg mot stan! ;)

Bilder kommer upp senare från gårdagskvällen! :)


Första advent! :)

Äntligen! :) För dom som kanske har missat det, så ÄLSKAR jag julen, eller faktiskt speciellt dagarna innan jul alltså från och med idag och fram till själv dopparedagen! :)

 Jag tror att det har något med att jag själv är född den 4 december, så att ända sedan man var barn så har december, snö, ljus, mörker, mys under en filt alltid varit förknippad med LYCKA och välmånade för mig! :) De e nästan som MIN månad! ;)

Ikväll blir det som jag skrev igår, Första AdventMys med mina underbara flickor! :)

Igår kväll så var det julbak med Ina, vi han göra 3 av 6 saker, resten ska vi fixa i em innan tjejerna kommer! :)

Nej nu ska det förberedas mat till mina vänner ikväll sen behöver jag nog själv en riktigt julmakeover innan kvällen! ;)


Första ljuset är tänt! :D

Busy busy!

Ja den här dagen, och även morrondagen, kommer att gå i ett!

Det är nämnligen dags för mitt årliga "Första Adventsmys", men mina tjejkompisar imorron kväll! :)
Jag fyller år den 4 december, och för ca 4 år sen beslutade jag, att istället för att ha ett fördelsedagsfirande på min fördelsedag, då jag oftast går ut och äter på en restaurang med BB och ev. min familj om dom kommer neråt, så slår jag ihop Första Advent och min födelsedag! :)


imorron kväll kommer mina kära vänner, detta året blir vi 9 stycken! :) Jag bjuder på lite mat, sen ska vi leka lite! ;) Sen blir det fika med julgodis och glögg m.m. Och så avslutar vi med en julklappslek! :)
Dessa kvällar brukar bli väldigt lyckade! :)
Så ikväll ska ja hem till söta Ina, för att baka allt julgodis tills imorron! :) Och käka, och kanske ett glas vin oxå! ;)
och imorron blir det BodyPump kl 10, hem och fixa maten för kvällen och sen fixa iordning mig själv och de sista avslutande detaljerna innan gästerna kommer!


Mycket att göra, lite stressig men så himla KUL! :)

Så i nästa vecka så får ni nog en massa mumsiga recept på allt möjligt jul gottis! :) Och så självklart så kommer de bilder på morrondagens bravader senare oxå! :)




Hoppas ni alla får en underbar helg och Första Advent!!! :)

Tips till nyårssupén!

Detta bjöd jag och BB på förra vid förra årets nyårs middag! Det brukar vara våran uppgift att ordna med efterrätten, då vi är några par från vår hemstad som brukar fira tillsammans! Vilken jag tycker är jättekul eftersom jag älskar att hitta nya recept och testa på nya saker, av olika svårighetsgrader! Men när det är nyår så tycker ju jag att det ska vara nått speciellt, inte nått man gör varje middagsbjudning direkt! :)

Så detta är verkligen nått att testa! Ni kommer inte bli besvikna, och inte era gäster heller! ;) Till och med barnen kommer gilla detta, kan tex ta bort tranbären om man vill för dom mindre! :)


Mjölkchokladmosse med glöggkokta tranbär

 

Tillagningstid: ca 20 min (2-3 h kylning)                                       Antal portioner: 6

Antal kalorier: ? kcal/portion                                                         Betyg: 5 +

 

 

Detta behövs:

·         100 g mjölkchoklad

·         1 ½ gelatinblad

·         ¾ dl + 2 dl vispgrädde

·         2 äggulor

·         ½ dl florsocker

·         1 dl alkoholfri glögg

·         100 g torkade tranbär

·         ½ tsk Maizena

·         Ev. färsk mynta

 

 

Gör så här:

Lägg gelatinbladen i kallt vatten i ca 5 min. Hacka chokladen fint och lägg i en bunke. Koka upp ¾ dl grädde och häll den över chokladen. Låt stå ca 5 min. Rör till en slät kräm. Ta upp gelatinet ur vattnet och lägg i en liten kastrull. Smält försiktigt, tillsätt eventuellt 1 msk vatten så bränns det inte lika lätt. Låt svalna något. Blanda i gelatinet i chokladkrämen. Vispa äggulorna och florsocker fluffigt, tillsätt chokladkrämen och rör försiktigt. Vispa 2 dl grädde, inte för hårt, och blanda ner i ägg- och chokladblandningen. Fördela i 6 små glas och låt stå i kylen 2-3 timmar. Koka upp hälften av glöggen, tillsätt tranbären och låt sjuda någon minut. Blanda resten av glöggen med Maizena. Rör ner den i den varma glöggblandningen och låt kompotten få ett uppkok. Ta av från värmen och låt svalna. Toppa moussen med tranbärs kompotten. Garnera gärna med färsk mynta.

 

 

 


Jobbigt väder och över bron!

Så här såg det ut när jag vaknade!
Inte kul att bli så där överraskad tycker jag! :(
Fick krypa över Ölands bron idag när jag skulle och vaxa mig! "Skönt" som vanligt! ;)
Så nu e ja hemma, sitter i soffan med BB, kollar på nya avsnittet av Greys Anatomy och dricker mitt nya "Glögg te", mumsigt! :)
Snart kommer Ina och hämtar upp mig, vi ska ut och äta och sen ska vi över bron igen! :) Ikväll e de "MåBraKväll" på mitt gym, Malkars, så vi ska över dit och kika runt lite! :)
Men fina bilder blir de me lite snö iaf! ;)

Gott till nästan allt!

Fy vilket väder de har varit i Kalmar idag! :( Man vill ju knappt gå utanför dörren, men ändå har jag gjort det mer än en gång idag!

Började med att köra BB till jobbet, så jag kunde låna hans bil! Sen ner på gymmet, för mätning, gick så där! :( Men de e bara att ta nya tag å köra på! :) Sen ner och lyfter lite skrot på gymmet! Iväg och handla keso och fixa lite julklappar! :) Var en sväng på IKEA oxå! :)

Tvättat lite och nu sitter jag och väntar på att BB ska komma hem! :) Blev tyvärr ingen massage idag, Carolina e sjuk! :( Krya på dig stumpan! :) Och heller ingen vaxning ikväll, pga vädret så e de inte så säkert att ta sig över bron till Öland, och även om vi skulle kunna ta oss över så e de inte säkert att vi kommer tillbax igen! Dom stänger nämligen av bron om de blåser för mycket, vilket det gör en hel del här nu! :( Men hoppas på att komma över imorron istället! :)

Nej nu ska jag fixa lite middags pulver och kanske lite keso till det oxå! :) Bye bye...

De här e en av mina vänners favoriter! Han gjorde den bland annat på nyår!
Riktigt gott till en bra bit kött eller kyckling!
Och som sagt, mycket bättre än en pulver påse! ;)

Rödvinssås

 

Tillagningstid: ca 15 min                                                               Antal portioner: 8

Antal kalorier: ? kcal/portion                                                         Betyg: 5 +

 

 

Detta behövs:

·         1 morot

·         3 dl rödvin

·         3 dl vatten

·         2 msk soja

·         2 msk honung

·         ½ -1 tsk salt

·         1-2 kryddmått peppar

·         2 msk smör

·         1 ½ msk majzena redning

 

 

Gör så här:

Skala och skär moroten i mindre bitar och koka den i rödvinet och vattnet ca 10 min. Ta upp morots bitarna. Tillsätt soja och honung i rödvin- och vatten blandningen. Smaka av med salt och peppar tillsätt smöret och vispa i majsena. Låt koka i ca 1 min.

 


Måndags gott!

Gammaldags köttfärspaj

 

Tillagningstid: ca 35 min                                                               Antal portioner: 4

Antal kalorier: ? kcal/portion                                                         Betyg: 4,5 +

 

 

Detta behövs:

Pajdeg:

·         3,5 dl vetemjöl

·         125 g smör

·         3 msk vatten

Fyllning:

·         400 g nötfärs

·         140 g bacon

·         1 gul lök

·         2 röda paprikor

·         1-2 tsk salt

·         2 tsk mejram

·         2 tsk basilika

·         2 msk rödvinsvinäger

·         2 dl vatten

·         2 dl crème fraiche

 

·         1 ägg (pensling)

 

 

Gör så här:

Nyp ihop ingredienserna till pajdegen. Arbeta ihop degen snabbt och låt den ligga i kylskåpet ca 30 min. Under tiden förbered fyllningen. Skär bacon i strimlor. Fräs bacon och köttfärs i en stor stekpanna. Skala och finhacka löken. Tillsätt den i stekpannan. Kärna ur och skär paprikorna i tärningar. Rör ned i stekpannan tillsammans med kryddorna, vinäger och vatten. Sjud försiktigt i ca 5 min och blanda i crème fraiche. Häll köttfärsröran i en smord pajform. Kavla ut degen ca 2 mm tjock och skär ut ca 1 cm breda remsor. Lägg dem som ett galler över fyllningen samt en remsa runt om kanten. Pensla degen med ett uppvispat ägg. Grädda pajen i nedre delen av ugnen i 225 grader. Servera med sallad.


Måndag nu igen! :)

Idag blev det en hel del att fixa fastän jag trodde att det skulle bli en lugn och slapp dag!

Började med en trevlig frukost med svärföräldrarna efter min morron prommis! :) Sen skickade jag iväg dom på sin 40 mils resa hem till Köping! :)

Sen började jag fixa med min lilla tävling som jag ska ordna till mina kära vänner på söndag! Om detta får ni veta längre fram, den som väntar på nått gott! ;) Nej då, men jag vill inte avslöja för mycket än! :)

Sen blev det träning, Core! En tripp förbi solariet! :) Hem igen, lite mer fix och lunch! :)

Sen kom BB hem, jag sprang iväg och handlade lite och sen har vi ätit "Gammeldags köttfärspaj"! Mumsig! Prova! :) Receptet kommer i ett eget inlägg!

Kolla så fint BB fixade med pajskalet! :)

Sen har vi myst i soffan och tittat på det nya avsnittet av Dexter och druckigt te och ätit Honey Pomelo, för första gången! :) Och det var...ja jag vet inte vad man ska kalla det...de e ju en citrusfrukt...men den ser ut som en melon...men smakar lite sött...men ändå lite syrlig! Jaja...ni får nog ta och testa helt enkelt! :)

 

Men den e värd att testa! :)

Men den går ner ändå! ;)

Natt i natt! :)

 



Mycket trevlig helg!

Har haft en mycket trevlig helg med BB och svärföräldrarna! :)
Pizza och vin i fredags kväll, en vända på stan och fika lördag och på kvällen en väldigt gott och trevligt restaurang besökGröna Stugan, jag åt Röding med stuvad kål och potatispure och ett underbart glas rött! :)

(Ni får ursäkta den dåliga kvaliteten på bilden, inget bra ljus för iPhonen på restaurangen)

Och mysig söndag med skidor på TV och en underbar svärmor och stökade i köket! :)
Det resulterade i en jättegod lunch med lax och deras hemma odlade potatis! :)
Och till efterrätt...
Äppel smulpaj, med deras egna äpplen! :)

Så här mycket blev kvar på mycket snabb tid! ;) Mums! :)

Nu lite TV och fix innan lunch passet, Core 45 min! :) Ikväll serverar jag "Köttfärspaj", receptet kommer senare! :)

FREDAG!

Ja den här veckan har varit lite upp och ner! Men de e väl så som livet som arbetslös e överhuvudtaget! :(
Men idag blir det andra bullar! ;)
Ikväll kommer BBs föräldrar och hälsar på över helgen! De va länge sen dom var här nere och det ska bli kul! :)
Så dagen kommer att gå åt till att städa, tvätta och åka å handla! :)
Ikväll blir det en pizza slice och ett glas rött, och en massa trevligt snack! :)
Imorron blir det nog en vända ner på stan och på kvällen har vi bokat bord< ;/em> på en jättemysig och god restaurang "Gröna Stugan", faktiskt ett av mina favvo ställen här i Kalmar! :)



Och söndag blir det nog ganska lungt på dagen, men efter att föräldrarna har åkt hem till Köping igen så blir det en sväng ner på gymmet, Indoor 45 min står på schemat! :)
Så nu kan det bli lite tyst härifrån mig under helgen, kommer nog inte ha så mycket internet tid över, men vi hörs i nästa vecka isåfall! :)
Puss på er alla och ha en underbar helg! :)

Mys och träningsvärk!

Dagen började med en massa mys med en fika med söta Carolina! :) En massa tjejsnack och kaffe! Älskar sånt! ;)

Sen blev det en sväng på stan! Och gjorde några ordentliga klädkap! ;) Bilder kommer nog upp framöver! :) Lite lunch på det, en sväng förbi systemet (BBs päron kommer till Kalmar imorron så man måste ju ha nått att bjuda på) ! ;)

Och nyss kom jag hem från ett BodyPump pass och en mycket intressant och lärorik föreläsning med PN gruppen! :)

Nu sitter jag hemma å tittar på "Lyxfällan" med BB! Har ätit lite rester av Torsken vi åt här om dagen! Och strax så ska jag lägga mig och läsa, förhoppningsvis, slutet av min bok! :)

Här kommer gårdagens middags recept:

Aubergine- och kikärtsgryta med kokosmjölk

 

Tillagningstid: ca 50 min                                                               Antal portioner: 4

Antal kalorier: ? kcal/portion                                                         Betyg: 4 +

 

 

Detta behövs:

·         3 dl råris

·         1 gul lök

·         1 paprika

·         400 g aubergine

·         1 burk indisk cooking sauce, ca 500 g tex tikka masala

·         1 burk kokosmjölk

·         1 burk kikärtor

·         2 msk koriander

 

  • 1 dl matyoghurt och limeklyftor (tillbehör)

 

 

Gör så här:

Koka riset enligt förpackningen. Skala och skär löken grovt. Kärna ur och dela paprikan i stora bita. Skiva och tärna auberginen i stora bitar. Fräs grönsakerna i en stor kastrull i olja i 3-4 min. Tillsätt burkarna med indisk sauce och kokosmjölk. Låt koka i ca 15 min. Tillsätt kikärtorna och låt koka ca 7-8 min. Strö över koriandern. Servera med ris, yoghurt och lime.


Efterrätt som alltid går hem!

Dagen började med en morron prommis i den kyliga luften, ca 40 min!

Sen blev det en snabb pulver frukost och trampade ner på stan! Fixade lite små ärenden, inför julen! ;) Och sen ner på gymmet, lyfte lite skrot, sen 45 min Yoga! De e så skönt nu när man har börjat lära sig både rörelserna och att komma ner i ett lugn, slå bort alla tankar och bara fokusera på nuet! Gillar det mer och mer! :) Sen ner på gymmet och lyfta lite mer! ;)

Sen iväg till solariet och höll nästan på att somna efter bara några minuter! När den började pipa, när det bara är sekunder kvar på sol tiden, så hoppade jag till! Tror att jag nästan jag sov då! ;)

Hem för lite pulver lunch och ett kokt ägg! :) Sen var det lite pyssel här hemma innan BB kom hem! Idag åt vi en vegetarisk gryta! Helt okey! Men jag hinner inte lägga upp receptet nu, så ni får vänta tills imorron! ;)

 

Istället bjuder jag på detta! :)

Det är är en av mina ABSOLUTA favoriter!

Jag gör ofta den här när jag får besök eller ska bjuda på middag!
Om ni inte redan har testat denna så är det ett absolut MÅSTE! :)

Ananas paj

 

Tillagningstid: ca 30 min                                                               Antal portioner: 8

Antal kalorier: ? kcal/portion                                                         Betyg: 5 +

 

 

Detta behövs:

Skal:

·         150 g smält smör

·         3 dl mjöl

·         1 dl socker

·         1 tsk bakpulver

Fyllning:

·         2 dl creme fraiche

·         1 stor burk krossad ananas

·         1 ägg

·         2 tsk vaniljsocker

 

  • Vaniljglass (tillbehör)

 

 

Gör så här:

Sätt ugnen på 200 grader. Smält smöret. Blanda i de torra ingredienserna och smöret i en bunke och forma en deg. Platta ut degen i en pajform. Knäck  ägget i en annan bunke och  vispa det lite. Blanda i resten av ingredienserna till fyllningen och rör samman. Häll fyllningen i pajformen och grädda i mitten av ugnen i 25-30 min. Serveras varm med vaniljglass.

 


Vackra Kalmar!

Kom nyss hem från min försenade "morron prommis", nu blev det "lunch prommis" istället! ;)
Men huvudsaken att den blir gjord, eller hur! ;)
Jag släpade med mig min kamera och knäppte lite kort på vägen! Lägger upp några av bilderna här under! :)
Mysiga, härliga stigar längs vattnet!
Fiffig stig, så man inte blir blöt om fötterna! För att stigarna längs vattnet blir ofta och lätt översvämmade när de blir höst och vår!
Min snygga gympasko och vindbyxa! :)
Vacker utsikt över Öland, inte sant?! :)

Tyvärr lite sent! :)

Jag e ledsen att jag inte lyckades få upp det här receptet igår! Men här kommer det! :)

 

Dillfisk med tapenad

 

Tillagningstid: ca 35 min                                                               Antal portioner: 4

Antal kalorier: ? kcal/portion                                                         Betyg: 4 +

 

 

Detta behövs:

·         400 g hokifile, tinad

·         600 g potatis, kokt

·         ½ tska salt

·         2 krm svartpeppar

·         1 dl tapenade

·         2 tomater

·         2 msk dill, fryst hackad

 

·         Broccoli (tillbehör)

 

 

Gör så här:

Sätt ugnen på 175 grader. Skala och skär potatisen i skivor. Smörj en ugnssäker form. Lägg potatisen i formen och lägg fiskblocket ovanpå. Krydda med salt och peppar. Bred på tapenade över fisken. Skär tomaterna i skivor och fördela över fisken. Strö över dillen. Täck med aluminiumfolie och vik ner kanterna så att det blir tätt. Tillaga i ugnen i ca 25 min. Servera med broccoli.

 

Nu blir det en lite försenad "morron prommis"! :) Och sen kommer en massagekund! Och i em så blir det 1 h dans, mix och afro, på gymmet! Och ikväll blir det ett nytt avsnitt av "Weeds" och mys me BB! :)
Hur se er tisdag ut? :)

Älskar Malkars medlemmarna!

Bråttom som vanligt när jag slänger mig på cykeln och trampade ner mot gymmet!
Slänger mig av cykeln grabbar min skopåse och rusar in! Tränar ca 1 h på gymmet och sen 45 min Core!
På med jacka, överdragsbyxor och skor! Ut, slänger skopåsen i cykelkorgen och vad ser jag???
Cykeln står olåst!!! VA?? Har JAG glömt det?? Nää!! Eller??
Och där står den! Orörd! Snacka om att jag ÄLSKAR alla ärliga och hederliga människor på mitt fina gym!!! :)
Hade verkligen inte klarat av att förlora mitt enda transportmedel nu i vinter, och pengar räcker absolut inte till varken en ny cykel eller att åka buss!
Så jag e SSSÅÅÅ glad! Och nu blir det ordning och reda! Ingen mer onödig stress! De har ja inte råd med!
Nu e de dags för middag! Receptet kommer senare! Bye bye...

Måndag igen!

Ja då var det måndag igen!
Men jag e inte sur för det! Jag gillar måndagar, eller alla vardagar faktiskt! Jag gillar rutiner! :) Men självklart så älskar jag helgerna me, då man får umgås lite mer med BB och sina vänner, hitta på lite nytt å så! :)
Dagen började med en 50 min promenad! Och snart blir det lite mellis innan jag ska ner på gymmet, lyfta lite skrot och sen 45 min Core på det! :)
Kanske hinner med en fika med min fina vän Petra, vi får se hur timmarna passerar! ;)
Ikväll blir det "Dillfisk med tapenad", recept kommer! :)
Och så har jag kommit på att jag inte visat mitt tredje par skor som jag inhandlade för nästan en månad sen nu! Så här kommer bilden på dom, jag tycker att dom e skit snygga, och sköna e dom dessutom! ;)



Vad händer idag hos er då? :)

Överraskande gott!

Ja, de va faktiskt det som BB sa när han åt av dagens lunch! :)

Han e ju, som jag sagt tidigare, inte en stor favorit av vegetarisk mat! Men denna gick ner med ett leende på läpparna! :) Så testa gärna! :) Snabbt, enkelt, billigt och GOTT! Vad mer kan man önska? ;)


Spagetti med morotssås

 

Tillagningstid: ca 30 min                                                               Antal portioner: 4

Antal kalorier: ? kcal/portion                                                         Betyg: 4,5 +

 

 

Detta behövs:

·         400 g spagetti

·         1 gul lök

·         1 vitlöksklyfta

·         3 morötter

·         2 burkar krossade tomater

·         1 grönsaksbuljong tärning

·         2,5 dl matlagningsgrädde

·         3 msk fryst hackad persilja

·         ½ tsk salt

·         2 krm svartpeppar

 

 

Gör så här:

Koka spagettin enligt anvisningarna på förpackningen. Skala och finhacka gul och vitlök. Skala och riv morötterna grovt. Fräs löken i lite olja i en kastrull utan att den tar färg. Tillsätt morötterna och rör runt. Häll i de krossade tomaterna och smula i buljongtärningen. Låt koka i ca 15 min. Häll i grädden, persilja, salt och peppar. Koka ytterligare ca 5 min. Servera såsen med spagettin.

 


Ostkakansdag och regn!

Kom precis in från en 45 min promenad i regnet! :)

Lovade mig själv, och BB, imorse att jag skulle ta en promenad efter att vi sett klart på F1 finalen nu vid lunch!

Och då skulle jag även få ta mig en liten bit av ostkakan som vi inhandlat! ;) Det e ju Ostkakansdag idag, om nån missat det! ;)

Och så klart! När tävlingen är klar och jag ska bege mig ut, så regnar det, och inte nått små dugg heller! :(

Men...jag har ju lovat....inte bara BB utan mig själv oxå! Så det va bara att leta fram mina ny köpta regnbyxor, jag förstod ju att de skulle bli en kanon investering här nere! På kusten blåser och regnar det ju typ jämnt! :( Och sen bar det bara att ta på sig kepsen, i med lurarna och dra över huvan och sen traska på! :)

Jag har precis lyssnat klart på min ljudbok, Smuts, har skrivit lite om den i ett tidigare inlägg! Så idag började jag lyssna Isprinsessan av Camilla Läckberg! Jag har tidigare läst Tyskungen av Läckberg och den gillade jag skarpt! Så jag tror nog inte att jag kommer att bli besviken på denna heller! ;)

Snart ska jag skaka ihop mig lite middag, pulver! ;) Och kika på ett nytt avsnitt av Biggest Loser USA! :)

Till lunch idag så bjöd jag på Spagetti och morotssås, recept kommer i ett eget inlägg! :)

 

Hoppas ni fick en bra helg! Och nu e de bara nya tag för nästa vecka! :) Bye bye...


Mysig lördag!

Haft en mycket trevlig dag idag! :)
Började med lite spinning med min härliga PN grupp, Body and Mind spinning! Mycket intressant och skönt! De va nästan som yoga fast på cykel, alltså att man skulle tänka mycket på andningen och slappna av i kroppen och blunda hela tiden! Svårt och jobbigt i början, att slappna av och släppa taget! Men i slutet så va de faktiskt väldigt skönt! :)
Sen blev det en liten snabbis på stan, köpte lite nytt te nu till de kalla mörka kvällarna! :)
Efter det blev det en underbart trevlig fika med mina kära vänner! Ett gäng av tjejerna som jag gick i samma klass med när jag pluggade till Friskvårdspedagog här nere i Kalmar! :) Vi har alltid så mysigt när vi ses, men tyvärr så blir det alldeles för sällan! Får bli bättre på att dra ihop dom! ;)
Sen begav jag mig hem till BB! :) Nu har vi ätit Kyckling Fajitas och tittat på filmen Malice in Wonderland den var helt okey! :)
Nu blir det ett glas Cola Light och lite slö tittande på Morden i Midsomer och sen blir det bums i sängen! :)
Så här snygg va ja idag! ;) Älskar min nya svarta kjol (som inte syns så bra på bilden) Och mina svarta stövletter (som jag har visat på en bild tidigare)! :)



Hoppas att ni har haft en jättemysig lördag ni me! :)

Orkidé skola!

Kom nyss hem från en sväng till affären, en snabb tripp till solariet och en vända förbi Blomsterlandet!

 

Jag läste i tidningen i veckan att det skule vara en orkidé skolaBlomsterlandet i Kalmar tors-lör denna veckan. Så jag lånade BBs bil idag tog min lilla orkidé som jag fått från min söta Mamma för ca ett år sedan!

Den var jättefin och blommade länge, och jag var så nöjd för jag har INGA gröna fingrar överhuvudtaget! :( Tar till och med död på mina "garderobsblommor", dom om typ inte ska gå att döda alls! :(

 

Så nu fick jag prata med en jättetrevlig kille som berättade lite om vad man skulle tänka på när det gäller orkidéer och så planterade han om min fina lilla blomma! :) Jag var ju osäker på om den ens levde, men han sa att den var jättefin och jag skött den bra! Snacka om att jag blev stolt! :)

 

Så nu inhandlade jag en till, det var ju extra pris! ;) Jag tycker ju att dom e så himla vackra och dom sägs ju vara lättskötta! Så nu hoppas jag på att jag kommer att kunna hålla den här vackra gulskimrande blomman vid liv! :) Ni ser väl vilken av blommorna är vilken! ;) Men visst e den fin!

Inhandlade även en Amaryllis, den vackraste jul blomman enligt mig! Det får ni se en bild på när den blommat ut och blivit vacker! :)

 



Veggo gott!

Va nere på gymmet för första gången på jättelänge eftersom jag har varit sjuk!

Men gud, man e för det första inte riktigt helt frisk än, och för det andra så har man ju tappat på den här korta tiden! :( Men men...de e bara att kämpa på! De blir nog en vända till imorron eller lördag! :)

 

Ikväll blev det "kebab kväll" me BB innan gymmet, så jag bjuder på ett "gammalt" recept! Men mycket mumsigt! E nog en av de godaste veg lasagnerna som jag ätit, och går så snabbt att slänga ihop! :)

Testa vett ja! ;)



Aubergine- och zucchinilasagne

 

Tillagningstid: ca 40 min                                                               Antal portioner: 4

Antal kalorier: ? kcal/portion                                                         Betyg: 4,5 +

 

 

Detta behövs:

·         250 g aubergine

·         300 g zucchini

·         2 vitlöksklyftor

·         200 g färska lasagneplattor

·         500 g färdig tomatsås av pastasåstyp

·         200 g philadelphiaost

·         1 dl riven ost

 

 

Gör så här:

Sätt ugnen på 225 grader. Skär aubergine och zucchini i tunna skivor. Stek grönsakerna i olja i en stor stekpanna. Skala och pressa i vitlöken och smaka av med salt. Skär lasagneplattorna i ca 7 cm breda bitar. Varva tomatsåsen, grönsakerna, lasagne bitarna och klickar av philadelphiaost i en smord ugnsform. Börja och sluta med tomatsåsen. Strö över den rivna osten och grädda i ca 20 min. Servera med en sallad.


Baka?

Isåfall tipsar jag om dessa! Jag vet att det är lite tråikigt kanske, inget nytt liksom, men de e ju så himla gott! Eller? ;)


Tekakor

 

Tillagningstid: ca 60 min                                                               Antal st: 10

Antal kalorier: ? kcal/portion                                                         Betyg: 5 +

 

 

Detta behövs:

·         50 jäst

·         5 dl mjölk

·         100 g smält smör

·         1 tsk socker

·         1 tsk salt

·         9 dl vetemjöl

·         3 dl rågsikt

 

 

Gör så här:

Smält smöret i en kastrull, häll i mjölken och får vätskan fingervarm. Smula jästen i en bunke tillsätt socker och salt. Häll på vätskan och rör om. Tillsätt vetemjöl och rågsikt

så den blir en smidig deg och låt jäsa i ca 30 min. Baka ut degen och gör runda mackor av den, stick en gaffel i den några gånger. Lägg mackorna på ett bakplåtspapper på en ugnsform. Sätt in dem i ugnen på 225 grader i ca 10 min.


Kladdkakansdag!

Fast tyvärr lite försenad! :(
Den var ju i söndags, om det var någon som missade den! ;)
Jag han tyvärr inte göra denna då så jag tog mig i kragen och slängde ihop den idag i stället, nu när jag börjar känna mig friskare igen! :)
Jag fick det här goda receptet från den här fina bloggen! Och alla ni gottegrisar där ute borde verkligen prova det! :)

Snickers kladdkaka

 

Tillagningstid: ca 30 min                                                               Antal portioner: 6-8

Antal kalorier: ? kcal/portion                                                         Betyg: 4 +

 

 

Detta behövs:

·         150 g smör

·         3 dl socker

·         1 dl kakao

·         2 dl vetemjöl

·         2 tsk vaniljsocker

·         2 ägg

·         2 st snickers kakor

·         1 dl jordnötter

·         ½ dl sirap

 

·         Vipsgrädde (tillbehör)

 

 

Gör så här:

Sätt ugnen på 175 grader. Smält smöret i en kastrull och när allt smör är smält, lägg ner snickersen så att den smälter, rör om. Blanda ihop socker, kakao och vaniljsocker i en bunke. Krossa jordnötterna smått. Häll smör-chokladröran, sirap och jordnötterna ner i sockerblandningen. Vispa samman med en elvisp. Tillsätt äggen ett i taget och vispa ihop. Tillsätt sist mjölet och vispa smeten slät. Häll smeten i en smord form och grädda i ugnen ca 20 min.

 


Blogg Awards

Jag har fått denna award av min underbara vän

Petra

 

 


Och jag vill skicka vidare den till de här 7 bloggarna, som jag ofta brukar kika in på! :)


Carro

Giz

Emma

Cecce

ÅSA

LINDA

Camilla



BEAUTIFUL BLOGGER AWARDS REGLER:
-Som vinnare ska du kopiera in denna i din blogg.
-Tacka och länka till den du fick priset av.
-Skriva 7 saker om dig själv.

7 saker om mig då

- Jag är ofta på gymmet

- Jag är matglad och älskar att baka och laga mat

- Jag är en planerare och list-skrivare

- Jag är ganska rastlös

- Jag är kär i min BB, sedan 7 år tillbaka

- Jag är en bra vän

- Jag är en MYCKET social person


Gårdagens middag!

De här borde ni testa! En riktigt mumsig paj, men BB saknade ju köttet! ;) Han tyckte att om vi hade lagt i lite köttfärs så hade rätten varit perfekt! Men men...han kan inte få allt jämnt! ;P

Nu sitter jag hemma i soffan, sjuk, och kollar på "Arga Snickaren"! Har börjat gilla det här programmet jättemycket! :)

 

Kvällen bjuder på "Sötsur Kinagryta", även den vegetarisk, men säg inget till BB! ;) Och så ett nytt avsnitt "Weeds"! :) Vad bjuder er tisdag på?



Fridas vegopaj

 

Tillagningstid: ca 55 min                                                               Antal portioner: 4

Antal kalorier: 560 kcal/portion                                                     Betyg: 4 +

 

 

Detta behövs:

Deg:

·         50 g margarin

·         2,5 dl vetemjöl

·         1 dl grahamsmjöl

·         1,5 dl mellanmjölk

·         2 tsk bakpulver

Fyllning:

·         3 vitlöksklyftor, finhackade

·         300 g morötter, grov rivna

·         2 msk olivolja

·         2 tsk curry

·         2 dl röda linser, okokta

·         5 dl grönsaksbuljong

·         0,5 tsk sambal oelek

·         0,5 msk soja

·         35 g riven ost

 

 

Gör så här:

Sätt ugnen på 225 grader.

Gör fyllningen. Fräs vitlök och morötter i olivolja i en stor kastrull. Pudra över curryn. Rör ner linser, buljong, sambal och soja. Låt linserna koka i 20 – 25 min, smaka av med salt.

Gör degen. Finfördela margarinet i vete- och grahamsmjölet. Rör ner bakpulver och mjölk. Tryck ut degen i en smord pajform. Grädda pajskalet i 10 – 15 min.

Bred ut fyllningen i pajskalet och strö på ost. Gratinera i ca 5 min i 250 grader och servera med sallad.


Efterrätt!

Pecanpaj

 

Tillagningstid: ca 65 min (plus 1 h i kylen)                                    Antal portioner: 12 bitar

Antal kalorier: ? kcal/portion                                                         Betyg: 5 +

 

 

Detta behövs:

Deg:

·         200 g smör

·         5 dl vetemjöl

·         2 msk socker

·         1 tsk salt

·         1 ¼ dl iskallt vatten

Smeten:

·         150 g pecannötter

·         30 g smör

·         2 ägg

·         2 ½ dl mörk sirap

·         1 tsk vaniljsocker

·         ¾ dl farinsocker

·         2 msk vetemjöl

 

·         Vaniljglass (tillbehör)

 

 

Gör så här:

Börja med degen. Skär smöret i tärningar. Nyp ihop smör, mjöl, socker och salt. Tillsätt vattnet och arbeta snabbt ihop till en deg. Lägg den i plastfolie och låt vila en timme i kylen. Sätt ugnen på 150 grader. Gör smeten. Smält smöret. Vispa äggen och blanda med smör, sirap, vaniljsocker, farinsocker och vetemjöl. Tillsätt nötterna. Kavla ut degen på ett mjölat underlag och klä en pajform, ca 28 cm i diameter, med degen. Nagga med en gaffel. Häll smeten i formen och tillaga i ugnen 40 – 50 min. Servera med glass.


Middag!

Pepprig entrecote Café de Paris med sherrygrönsaker

 

Tillagningstid: ca 35 min                                                               Antal portioner: 4

Antal kalorier: ? kcal/portion                                                         Betyg: 4,5 +

 

 

Detta behövs:

·         800 g entrecote

·         1 tsk rosépeppar

·         1 tsk grönpeppar

·         1 tsk svartpeppar

·         Salt och steksnöre

Café de Paris - smör:

·         1 finhackad schalottenlök

·         2 msk vitvinsvinäger

·         100 g smör, rumstempererat

·         1 msk finhackad kapris

·         1 msk Worchestersås

·         1 msk curry

·         ½ msk paprikapulver

·         1 msk dragon

·         Salt och vitpeppar

Sherrygrönsaker:

·         3 stora potatisar

·         1 liten cantaloupemelon

·         2 msk sherryvinäger

·         4 msk olivolja

·         1 litet huvud isbergssallad

·         Salt och svartpeppar

 

 

Gör så här:

Köttet: Tag ut entrecoten i rumstemperatur i god tid före tillagningen och massera in peppar-saltblandningen på ytan av köttet. Bind köttet och stek det gyllenbrunt runt om i en stekpanna med olja. Efterstek köttet i ugn i ca 175 grader tills innertemperaturen är 56 -60 grader. Låt köttet vila i folie ca 5 min. Tag loss steksnöret och skär i portionsbitar.

Smöret: Koka schalottenlöken tillsammans med vinäger och låt kallna. Tillsätt kapris, Worchestersås, kryddor och lite salt. Blanda ner det rumstempererade smöret och vispa luftigt.

Grönsaker: Tvätta potatisen och skär i klyftor. Bryn klyftorna hastigt i olja i en het panna. Efterstek dem mjuka i ugn i 175 grader. Skala melonen och skär i klyftor. Skär även isbergssalladen i stora klyftor. Stek melon- och salladsklyftorna hastigt och försiktigt i en het oljad panna. Låt klyftorna marinera i sherryvinäger-olivoljeblandningen. Smaka av med salt och peppar.

Uppläggningen: Bygg upp portionerna genom att lägga den stekta salladen underst, sedan potatis- och melonklyftorna och överst entrecoteskivorna. Toppa med en klick Café de Paris-smör.

 


Tilltugg!

Grissinistänger

 

Tillagningstid: ca 70 min                                                               Antal portioner: 16 st

Antal kalorier: ? kcal/portion                                                         Betyg: 5 +

 

 

Detta behövs:

·         25 g jäst

·         2 dl vatten

·         ½ dl olivolja

·         2 tsk socker

·         1 tsk salt

·         Ca 6 dl vetemjöl

 

 

Gör så här:

Smula jästen i en bunke. Värm vattnet till fingervarmt, 37 grader. Rör ut jästen i vattnet. Tillsätt olja, socker, salt och det mesta av mjölet. Arbeta degen till en smidig del och låt jäsa 40 min. Sätt ugnen på 200 grader. Tag upp och arbeta degen på mjölat bord. Dela den i 16 lika stora delar. Rulla till fingertjocka längder, ca 25 ca långa. Lägg längderna på bakplåtspappersklädda plåtar. Grädda i mitten av ugnen ca 15 min. Låt svalna på geller utan duk.


Underbar middagsbjudning!

Jag ber om ursäkt för att jag har varit borta ett tag, och inte hunnit svara på alla era underbara kommentarer!
Men jag lovar att jag kommer göra det, får fort jag bara kan! :) Nu sitter jag hemma i myskläder och halsduk och försöker kurera mig lite, halsen värker och bihålorna tror jag e på väg ut genom skallen! :(
Det som e jobbigast e att jag inte kan träna nu på ett tag! De e de värsta!!!! :(
Nu ska jag visa lite från vår middagsbjudning i lördags med våra kära vänner Mia och Micke! :)
Här sitter vi och ska precis hugga in i varmrätten! :)

Vi började med lite tilltugg och en drink! Då gjorde jag mina egna "Grissinistänger", recepten lägger jag upp i egna inlägg här ovan!
Till middag blev det "Pepprig entrecote Café de Paris med sherrygrönsaker" och ett glas rött! Som våra kära gäster fick ta med sig! :S
Och eftersom Mia inte äter kött så fick hon en speciallare! :) Kyckling istället för kött, men med samma kryddor och tillbehör! :)
Och efterrätter bestod av "Pecanpaj" men vaniljglass, kaffe och en liten avec! :) Så här mumsigt blev det! :)
Hade de väldigt mysigt och tror att vännerna tyckte det samma! :)

Virrtant!!! :(

Snacka om att man e hel virrig ibland! :(
Jag och BB ska bjuda två av våra bästa vännermiddag ikväll! Och jag har kollat recept och börjat planera för detta för flera veckor sen!
Morgonen gick till att städa och plocka och fixa till det lite här hemma! Sen begav vi oss ut på byn för att handla all mat och för att INHANDLA ALKOHOL! Men vet ni vad? Det är helgdag idag!!!! = STÄNGT!!!
Fatta va vi blev chockade, när vi ser de stängda dörrarna och ned släckta lokalerna! :O Såg ut som nedan, ungefär! ;)
Så vad får man göra? Jo ringa sina kära gäster och fråga om dom skulle kunna tänka sig ta med alkoholen till vår middagsbjudning! Fy vad man skäms! :(
Men de finns ju inte så mycket att göra, kan ju inte trolla med knäna! :(
Ja ja...ni e de bara att svischa in i köket igen och stöka lite, innan det är dags för en välbehövlig dusch! :S Och sen e de bara att invänta sällskapet! :) Kul i kul! :)

 

Så vad händer hos er denna lördag? :)


Veg mums! ;)

Mumsigt va de! :) Men BB e ju inget stort fan av vegetarisk mat, men det gick ner! ;)
Värt att prova! :)

Falafel med myntayoghurt

 

Tillagningstid: ca 35 min                                                               Antal portioner: 4

Antal kalorier: 549 kcal/portion                                                     Betyg: 4 +

 

 

Detta behövs:

Falafel:

·         750 g kikärtor, kokta i salt

·         5 st vitlöksklyftor

·         3 msk persilja

·         2 msk spiskummin

·         2 tsk salt

·         1 tsk chilipeppar

·         0,5 msk koriander

·         1 ägg

·         1 msk olja

Sås:

·         3 dl lättyoghurt naturell

·         2,5 msk mynta

·         1 st lime

·         0,5 tsk flytande honung

·         0,5 tsk salt

 

·         4 st tortillabröd, salsa och sallad (tillbehör)

 

 

Gör så här:

Sätt ugnen på 175 grader. Blanda samman alla ingredienser till såsen och ställ kallt till servering. Blanda samman all ingredienser till falafeln i en matberedare. Mixa till en slät massa och forma massan till 8 st falafel-biffar. Stek biffarna i en stekpanna tills de fått färg på båda sidorna. Lägg biffarna på en bakplåtspapper klädd långpanna och grädda i ugnen ca 10-15 min. Servera biffarna med sallad, salsa och mynta sås insvept i tortillabröd.

 

 

Fick till och med en bild in action! ;) Här får ni oxå se mitt snygga nya lila nagellack! Vad tycks? Ja gillart! :) Ni kan även skymta min gråa mysdress i bakgrunden, så sexig e man när man har fredagsmys med mannen! ;P

 

 

 

 

Och så här mysigt har jag och BB vid köksbordet nu i höst mörkret! :) Fick tipset från min fina vän och bloggare Petra, som hade suttit några ljus i olika burkar, tyckte de såg så mysigt/enkelt ut så jag diskade ur min syltburk och köpte några mindre ljus på IKEA, och vips, så ser det ut så här! ;) Vad man kan ibland! ;)

 

 

Hoppas ni har ordentligt med fredags mys ni me!!!! ;) Ses imorron! <3


Oberäkneligt väder!

Han precis kliva av cykeln utanför lägenheten när regnet började ösa ner!
Ibland har man bara tur! :) Nu sitter jag i soffan igen och läser bloggar och zappar på TVn! Väntar på att BB ska komma hem! :)
Ikväll blir det "Falafel med myntayoghurt", receptet kommer senare! :) Och lite Cola Light till det! ;)
Imorron kommer några av våra bästa vänner över på middag, Mia och Micke! Hoppas kunna visa upp en hel del fina bilder från den kvällen! :)
Ikväll blir det nog film, förhoppningsvis god mat och mys i soffan, som vanligt hemma hos oss en fredagskväll! Men jag e inte den som gnäller! ;)
De finns inte mycket som e mysigare än att krypa upp i sin älskades famn och titta på en film, och veta att man inte har några måsten eller behöver gå upp tidigt dagen efter! :)
Jag vet att jag troligtvis e lite mysko, men jag älskar mycket saker på mina mackor, så de här var min "innan gymmet" macka på förmiddagen! ;) Grovt bröd med ost, kalkon, stekt ägg, keso och gurka!
I know! Ja e mysko! ;)

Ni e fina! :)

Tack för alla fina kommentarer jag fått de senaste dagarna! :)
Kul att veta att ni finns där ute, och att ni verkar gilla min blogg! ;)
Sitter i soffan, slö surfarläser bloggar och myser med mitt morron kaffe! :)
Om ett tag så blir det en cykeltur ner på gymmet, ska lyfta lite skrot och bygga på mina mukler! ;)
Hur ser er fredag ut?


Mer tävlingar!

Spännande tävling hos Therese! Tips till er alla! :)

Gottis till kaffet!

Bjöd min massagekund på denna nyss och den var lika poppis och god som den var igår! :)

Testa! Enkel att göra och så mumsig! Ni kommer inte bli besvikna! :)



Falsk potatiskaka

 

Tillagningstid: ca 35 min                                                               Antal portioner: 25 bitar

Antal kalorier: ? kcal/portion                                                         Betyg: 5 +

 

 

Detta behövs:

Kaka:

·         4 st ägg

·         4 ½ dl socker

·         6 dl mjöl

·         3 tsk bakpulver

·         3 tsk vaniljsocker

·         200 g smält margarin

·         2 ½ dl mjölk

Kräm:

·         300 g rumsvarmt margarin

·         2 dl floursocker

·         3 tsk vaniljsocker

·         3 dl vaniljsås

Topping:

  • 150 g mandelmassa
  • 2 msk kakao

 

 

Gör så här:

Sätt ugnen på 175 grader. Vispa samman alla ingredienser till kakan och häll smeten i en smord långpanna, ca 30 x 40 cm. Grädda i nedre delen av ugnen i ca 20 min. Rör samman alla ingredienser till krämen och stryk på kakan när den har kallnat. Riv över mandelmassan och pudra med kakao. Skär i rutor ca 25 rutor.

 

 


Mys mys! Me like! :)

Ja igår blev det baka av! :)
Nja de låter ju som om jag bakade 7 olika sorters kakor, om det gjorde jag ju inte, blev en "Falsk potatiskaka", men den blev mycket god! :)
Och den blev mycket poppis under kvällens tjejmys! :) Eller ja vi var ju inte bara tjejer, de va ju en underbar kille som gjorde den extremt goda maten till oss och två så busungar som oxå smaskade i sig!
Men gott tyckte de ju att det var iaf, det är ju huvudsaken! :)
Söta lilla Ollie och Elsa! :)
Som sagt kvällen var mycket lyckad! Mycket god mat, tack Micke! :)
Och mycket trevligt sällskap och en massa tjejsnack, tack Mia och Tilda! :)
Blev rätt sent, sorry Mia, som skulle upp och jobba! :S Men jag somnade som en stock när jag kom hem iaf! :)
Så här fint har dom det hemma oss min fina vän! :)
Nu sitter jag i soffan under filten och försöker värma upp mina frysta lår, efter morron prommisen!
Och snart blir det nog lite mellis och sen kommer min massagekund! :)
Ikväll blir det träff med PN gänget och träning! :) Och ikväll bjuds det på "Fridas vegetariska paj", recept plus kakreceptet kommer upp senare! :)
<3 Puss puss mina vänner <3

Tävla?

Kom nyss hem från en kanon trevlig kväll med mina tjejer!
Ni får mer info imorron! ;)
Nu ska jag strax krypa till kojs!
Men först vill jag bara tipsa om en tävlig som Sofia har där man kan vinna dessa fina ljuslyktor!
Snygga va?! :)
Natt i natt! Ses i morron! :)

Bakdag!

Ja här har det bakats idag! :) Det blev "Falsk potatiskaka", som jag bjöd BB på när han kom hem från jobbet och det var godkänt! ;)
Nu ska jag ta med resten och bjuda mina favvo tjejer ikväll! :)
Har även hunnit med att träna, Yoga + gym, och sen sola, så skönt! :) Och handla till min kaka!
En bra onsdag helt enkelt! ;)
Blir det kort inlägg nu, har lite bråttom! Men imorron så lägger jag upp recept och bild på min fina kaka! :)
Puss och hej! ;)


Helt slut!

Ja idag känner jag mig helt slut i kroppen, öm och lite ont över allt!
Men jag vet ju varför, gym + massage igår gör att min kropp känns lite off! :/
Men de e bara att skaka av sig det och på med träningskläder och ge sig ut i höstregnet! :( För vid lunch är det dags för Yoga + en lite sväng ner på gymmet och göra de övningarna som jag inte han med på gårdagens pass! :)
Idag ska jag oxå knyta på mig förklädet och baka lite, har inte bakat på hur länge som helst, men idag så känns det som att de e den dagen att börja igen! :) Ni får se resultatet senare!
Ikväll e de oxå mys me mina underbara vänner Mia och Tilda, lite mat och en massa snack, fika och mys! :) De va en månad sen sist så detta är välbehövligt och kommer bli så skoj! :)
Ska oxå visa upp ett av mina kap som jag gjorde när jag och Ina var på Skopunkten för ett tag sen, ett par har jag ju redan visat, och detta är par nr 2. Imorrom får ni nog se par nr 3 oxå! ;) Supernöjd e ja iaf, dessa e så himla varma så de e nästan för varmt ute fortfarande, för att kunna ha dom på sig! :)
Bådar gott för vinter kylan! ;)


Nått nytt?

Tack så jättemycket för alla gratulationer! Jag är själv mycket nöjd och stolt! :)

Och tack så mycket för en jättetrevlig eftermiddag Carolina! Lika trevligt som alltid! :)
Eftersom de var pizza/sallads kväll så bjuder jag på ett gammalt recept idag! ;)
Detta är verkligen gott!
När jag först läste receptet så var jag lite skeptisk, men de va godare än jag trodde! Testa vet ja! :)

Färsfyllda auberginer

 

Tillagningstid: ca 30 min                                                               Antal portioner: 4

Antal kalorier: 365 kcal/portion                                                     Betyg: 3 +

 

 

Detta behövs:

·         4 st auberginer

·         400 g nöttfärs

·         2 msk persilja

·         2,5 tsk curry

·         2 st gula lökar

·         1 st Kelda gräddsås

·         1 dl riven ost

·         Salt och peppar

 

 

Gör så här:

Dela och gröp ur auberginerna och skär köttet i tärningar. Stek den tärnade auberginerna och löken (finhackad) i smör i några minuter. Ta upp grönsaksfräset och stek köttfärsen med curry tills den blir smulig. Salta och peppra. Rör ner grönsaksfräset och såsen. Låt allt koka ihop några minuter. Fyll auberginhalvorna med färsen. Strö över riven ost och gratinera i ca 15 minuter i ca 200 grader. Strö över persilja och servera med bulgur och grönsaker.


Jippi!!!

Nu har det äntligen släppt på!
-7,1 KG!!!!!!! :) Och 3,5 kg fett!
Hade sattit upp som mål att gå ner 3 kg fett tills idag! Och de uppnådde jag, med råge!!! :)
Jag e så himla glad! Ni fattar inte hur glad jag e!! :)
Nej nu e de dags för lite lunch/pulver! ;) Och sen massage och lite fika hos Carolina!
Kan dagen bli bättre än så här????!!!! TROR INTE DE!!!! :D



Håll tummarna!

God morron alla mina fina vänner!
Har kört BB till jobbet i morse, så jag kunde låna bilen. Så jag han inte med någon morron prommis!
Strax ska jag ner på gymmet och göra min 4de mätning/vägning! Så håll tummarna för mig, de känns som det hänt mycket, och egentligen e de det ändå som betyder nått för mig! Men de e ju kul att se lite resultat, svart på vitt så att säga!
Sen blir det en vända ner på gymmet och lyfta lite skrot! Hem å käka lunch och duscha!
För att sedan åka till min fina vän Carolina på lite välbehövlig massage! :) SSSÅÅÅ skönt!
Tänkte försöka hinna med en vända till IKEA oxå, får se om jag hinner!
Sen e de dags att hämta upp BB från jobbet!
Och ikväll är det Pizza kväll = en Avokado/räk sallad för mig, MUMS!! :) Och de senaste avsnittet av Weeds, och en massa mys i soffan! :)
Perfekt dag! :)
Hur ser er tisdag ut? :)

Måndagens middag!

Ny variant av tonfisk! :) Testa!


Stekt ris med tonfisk

 

Tillagningstid: ca 3o min                                                               Antal portioner: 4

Antal kalorier: ? kcal/portion                                                         Betyg: 3 +

 

 

Detta behövs:

·         4 port ris

·         350 g vitkål

·         1 gul lök

·         1 vitlöksklyfta

·         1 röd paprika

·         1-2 tsk sambal oelek

·         1 tsk salt

·         2 burkar tonfisk

·         4 ägg

 

  • Sweet chilisås (tillbehör)

 

 

Gör så här:

Koka riset enligt anvisningarna förpackningen. Skär vitkålen i strimlor. Skala och finhacka löken och vitlöken. Dela, kärna ur och hacka paprikan. Fräs löken och kålen ca 3 min i en stor stekpanna i olja. Tillsätt paprikan och fräs ytterligare ca 4 min. Krydda med sambal oelek och salt. Häll av tonfisk burkarna och tillsätt dem och det kokta riset i stekpannan. Vispa upp äggen och tillsätt det i stekpannan och rör runt ordentligt. Servera med sweet chilisås.

 


Följ gärna mig! :)

Följ gärna min blogg med bloglovin.se!

Ni kan även följa andra bloggar där, en jättebra sida tycker jag. Där du kan samla alla dina bloggar som du gillar och läser och hela tiden få info så fort en blogg uppdateras! :)

Och ni alla som är inne å kika här inne...för jag vet att ni finns...jag kan se er! ;)
Snälla skriv en liten kommentar, nått ni vill att jag ska skriva om eller va ni vill!!
De e skönt att få lite uppskattning.....kanske veta att man gör nått bra!? ;)
Bye bye...

Härliga måndag!

Ja nu sitter man här i soffan igen, har nyss ätit lite frukost efter den underbara morron prommisen! Idag var ju vädret kanon, kyligt men inte för kallt så man behövde inte mössa och underställ och så där härlig frisk luft, lite höstigt! :) Love it!! :)
Om några timmar så blir det en sväng till gymmet, som vanligt! ;) Dagens pass blir Indoor 30 min och Core 45 min! Ska bli skönt, hade ju 3 vilodagar i slutet av förra veckan men satte igång med BodyPump igår morrse, och de va ju helt underbart! Känns i kroppen idag och de e så himla skönt! :)
Ikväll bjuds det på "Stekt ris med tonfisk", riktigt mumsigt recept! Så kolla in lite senare om ni vill ha receptet! :)
Och de vill ni ju! ;)


Skulle testa ta en bild i hallspegeln, men BBs gamla spegel behöver nog poleras eller nått, bilden blir lite "rispig" men men de syns ju iaf att det är jag! ;) Och om mitt ansikte ser lite mysko ut så e de för att jag försökte göra en slängkyss, gick så där! ;) Hihi!



RSS 2.0